Febrero PARA EL PUBLICO EN GENERAL ( con o sin experiencia en la meditacion)

Clases de Meditacion en Espanol:

Aprende a relajarte, controla tu temperamento, conocete a ti mismo. Aprende a meditar y se dueno de tu vida. La meditacion esta`reconocida por los medicos como una herramienta poderosa para el control del estres y otros males. Puedes aprenderla sin costo alguno.

Donde: En el Midtown Global Market

Midtown Global Market 920 East Lake St, Minneapolis, MN., 55407 Como llegar a la sala de meditacionN :baja las escaleras o el ascensor al nivel "G" : Sala deconferencia ubicada en la planta baja, al lado de la oficina delicencias y transporte.

• Estacionamiento gratis en la rampa de la avenida 10.
• Trae tu recibo para que te lo sellemos.
• Clases de meditacian para adultos y ninos de 5 anos en adelante.
• Cuidado de ninos de 1 mes a 5 anos.
• Entrada, estacionamiento y cuidado de ninos son gratuitos.

HORARIO DE FEBRERO:

* Sabado 4

Retiro en homenaje a S.S. Sant Kirpal Singh Ji en el aniversario de su cumpleanos. Lugar: confirmar lugar por telelfono o email.

* Viernes 10 y viernes 24

Taller Jyoti 001 Meditacion para todos con o sin experiencia.

7:00 PM a 8: 30 pm. Con clase de cocina vegetariana.

Dirigidos a aquellos que no tienen experiencia en la meditación, o bien quieren perfeccionar la técnica.
Conceptos básicos de meditación.
Concentración. Postura. Beneficios.

* Viernes 17

6:00 a 7:15 pm Grupo de Estudio: El Karma parte I Texto : La rueda de la vida. La rueda de la vida ( por Sant Kirpal Singh Ji) Estudio intensivo del karma. Asiste y participa. Aprenderas sobre el karma, tipos de karma, respuestas a incognitas del pasado, presente, y que pasara en el futuro?

7:15 a 8:45 pm Satsang Meditacion. Video. Lectura. Se desarrolla un tema de contenido espiritual. Sesiones de meditacion.

Diario La Prensa de Minnesota

• Encuentranos semanalmente en La Prensa de Minessota. Servicio de interes para la comunidad
• Articulo de consejos para la comunidad.

Radio La Mera Buena 107.5
Tambien en la internet www.lamerabuena107fm.com

Todos los lunes y Miercoles en el Show del Mananon, de 10 a 11 de la manana. sintonizanos para escuchar temas de salud, educacion, y meditacion.

Cualquier pregunta puedes comunicarte con Estela De Paola de Lerma al 612-819-6322 o a esteladpl@gmail.com

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Estela De Paola de Lerma
S.O.S
S.C
Grupo Hispano, MN
P.O Box 3886
Mpls. MN 55403
612.978.3759
http://www.sosmn.org/espenol.html

Los seres humanos no fueron hechos para el tiempo; el tiempo fue hecho para los seres humanos

-S.S. Sant Rajinder Ji.